Bireysel Beslenme Danışmanlığı

İncelediğiniz bireysel beslenme danışmanlığı sayfası size özel olarak hazırlanmış bilgilendirme amaçlıdır. Tüm merak edilenleri, içeriğimizi okuyarak öğrenebilirsiniz. Bireysel Beslenme Danışmanlığının ilk görüşmesinde sizin fizyolojik ihtiyaçlarınız, beslenme durumuz, tıbbi geçmişiniz, sosyal yaşantınız ve fiziksel aktivite durumunuz ile ilgili detaylı bir değerlendirme yapılır. Son 6 ay içerisinde yaptırmış olduğunuz tıbbi tetkiklerin yanınızda olması gerekmektedir. Kilo boy ölçümünün yanı sıra segmental vücut analizi ile vücut su, kas ve yağ kütlesi belirlenir. Tüm veriler birleştirilerek sizin için en uygun beslenme programı hazırlanır. Sonraki görüşmeler birlikte belirlenerek, haftada 1 veya 10 günde 1 şeklinde devam ettirilir. Her yaş grubu, her fizyolojik durum ve en önemlisi her birey için “KİŞİYE ÖZGÜ” bir beslenme programı olduğu unutulmamalıdır. Buradaki amaç; yetersiz, dengesiz ve sağlıksız beslenmenin sonuçlarından  sizi korumak ve sizin özellikleriniz belirlenerek “SİZE ÖZEL” beslenme programı oluşturmaktır.